血壓標(biāo)準(zhǔn)多少是正常值
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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血壓分為收縮壓和舒張壓，血壓正常值標(biāo)準(zhǔn)一般為收縮壓小于130毫米汞柱，舒張壓小于85毫米汞柱。理想狀態(tài)下的血壓正常值標(biāo)準(zhǔn)為，收縮壓小于120毫米汞柱，舒張壓小于80毫米汞柱。
血壓可受各種因素的影響，如年齡、精神狀態(tài)以及飲食習(xí)慣、疾病狀態(tài)等。血壓過高或過低都不利于心、腦、腎等重要器官的組織灌注。
因此一旦發(fā)現(xiàn)血壓異常時，要及時明確病因，去除誘因積極地治療原發(fā)疾病。同時在日常生活中要養(yǎng)成健康的生活方式，低鹽、低脂飲食、戒煙限酒，堅持運(yùn)動控制體重等。
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