血壓多高算是高血壓
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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收縮壓達(dá)到或者超過140mmHg，舒張壓達(dá)到或者超過90mmHg，就算是高血壓。
血壓的正常范圍收縮壓在90到139mmHg之間，舒張壓在60到89mmHg之間，只要達(dá)到或者超過140/90mmHg以上就可以診斷高血壓。只要是18歲以上的成年人，都要執(zhí)行這個(gè)血壓標(biāo)準(zhǔn)。
平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，包括低鹽、低脂肪飲食，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制體重，避免高血壓的發(fā)生。
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