血壓高怎么快速降下來
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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血壓高采取以下措施能夠快速降下來:
1、要遵醫(yī)囑服降壓藥來促進(jìn)血壓的控制,常用的降壓藥有利尿劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑等,應(yīng)用藥物后能促進(jìn)血壓的控制,用藥期間好好休息。
2、要改善不良的生活方式,不要?jiǎng)诶郯疽?,也不要情緒激動,否則不利于血壓的快速下降。
3、要調(diào)整飲食,不要吃鹽分高的食物,避免過多的吃一些飽和脂肪酸重的食物,否則也會影響血壓。
血壓高要及時(shí)采取措施進(jìn)行控制,因?yàn)檠獕撼掷m(xù)升高會引起腦血管意外。
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