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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
睡覺(jué)起來(lái)一只眼睛模糊，可能是因?yàn)榛颊咦罱卟蛔恪⒂醚圻^(guò)度引起的視疲勞或者屈光的度數(shù)發(fā)生了改變，或者是眼部疾病、腦缺血、脊椎病等原因造成的情況。建議患者要去醫(yī)院的做一個(gè)具體的檢查。再根據(jù)檢查的情況進(jìn)行治療。
一、引起視線模糊的原因
1、各種原因引起的角膜渾濁、角膜變性、晶體渾濁等情況都是會(huì)引起視線模糊的。
2、部分玻璃體渾濁、炎癥性玻璃體渾濁或者出血等。也是會(huì)引起視線模糊的。
3、可能是一些眼部疾病引起的實(shí)現(xiàn)模糊。需要到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查之后，再進(jìn)行治療。
二、怎么緩解眼部疲勞
1、當(dāng)眼睛有點(diǎn)沉重的時(shí)候，可以通過(guò)手掌按摩的方式來(lái)緩解。首先將雙手來(lái)回搓熱，然后閉上眼睛，將手掌捂在眼皮之上，之后要重復(fù)呼吸，這樣堅(jiān)持五分鐘即可。
2、將毛巾浸入到茶水里面，躺平之后敷在眼部十到十五分鐘，這回讓眼睛的疲勞得到消除。但是需要注意不能讓茶水流入到眼睛里。
3、可以在眼睛疲勞的時(shí)候做一做眼保健操緩解，并且在做完之后，可以眺望一下遠(yuǎn)處的綠色植物，以調(diào)節(jié)視網(wǎng)膜細(xì)胞的功能，緩解視疲勞。
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