早上起床后背疼痛是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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早上起來(lái)后背疼痛是以下原因：
1、不良的睡覺(jué)姿勢(shì)。比如長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)睡覺(jué)，會(huì)出現(xiàn)早上起床后背疼痛的癥狀。平時(shí)要注意睡覺(jué)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間同一姿勢(shì)。
2、睡覺(jué)的床太硬或者墊背不夠軟，也會(huì)出現(xiàn)早上起來(lái)后背疼痛的癥狀。需要選擇軟硬適中的床，可以有效避免早上起來(lái)后背疼痛的癥狀。
3、夜里后背著涼，也有可能會(huì)引起早上起床后背疼痛的癥狀，平時(shí)夜里要注意保暖。
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