4歲寶寶入睡困難的原因有哪些
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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引起4歲寶寶入睡困難的原因有很多，具體如下：
1，白天睡得太多，如果白天睡得太多，也會(huì)導(dǎo)致4歲寶寶入睡困難，平時(shí)白天要減少寶寶的睡眠時(shí)間，盡量多讓寶寶運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可以避免入睡困難。
2，環(huán)境原因，比如室內(nèi)溫濕度不適宜、光線太亮、周圍過于吵雜等，都會(huì)導(dǎo)致寶寶入睡困難，要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)適合睡覺的環(huán)境。
3，疾病因素，如果寶寶身體不適，也是會(huì)導(dǎo)致寶寶入睡困難的，需要積極治療原發(fā)病。
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