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孩子記憶力差是缺什么

任赫
任赫 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 神經(jīng)內(nèi)科

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孩子記憶力差一般是由于缺乏維生素所引發(fā)的,還有可能是缺乏鈣、鐵、鋅等微量元素的原因。

如果缺乏維生素以及微量元素,可能會導致大腦能量供應(yīng)減少,而且還有可能會影響到身體競爭代謝,從而會引起記憶力差的現(xiàn)象,也有可能會導致智力減退,因此還要注意補充維生素以及微量元素。

平時可以適當吃些含蛋白質(zhì)以及維生素比較豐富的食物,比如瘦肉以及雞蛋和胡蘿卜、蘋果、獼猴桃等等,能夠補充各種不同的營養(yǎng)物質(zhì),提高免疫力。

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