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6歲孩子記憶力很差怎么辦

任赫
任赫 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 神經(jīng)內(nèi)科

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6歲孩子的記憶力很差,可通過調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)進行改善,多吃補腦健腦以及營養(yǎng)神經(jīng)的食物,例如核桃仁、黑芝麻、桂圓、瘦肉、雞蛋、花生仁等。還要讓孩子保證充足的睡眠,足夠的睡眠可讓大腦得到休整,有增強記憶力的作用。

平時多陪孩子玩可以加強記憶力以及鍛煉記憶能力的游戲,看其比較感興趣的視頻教學、圖片等,也可以加深孩子的記憶力。還可以給孩子多補充微量元素和維生素。

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