維e可以祛痘嗎
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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維生素E沒有明顯的祛痘功能。
它是一種脂溶性維生素，如果長期的口服，可以起到清除體內(nèi)氧自由基、抗氧化、美容養(yǎng)顏、祛斑、改善皮膚色素沉著、去除痘印、延緩皮膚衰老的作用。它可以改善皮膚的干燥，有鎖水的功能。
痘痘多考慮是油脂分泌旺盛，堵塞毛孔而形成的。一般建議要勤洗臉，改善皮膚的水油平衡。清淡易消化的飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。保持良好的心情，建立良好的作息習(xí)慣，不熬夜。盡量不要抓撓擠壓，避免出現(xiàn)皮膚感染。
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維e功效
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