起床手臂肌肉酸痛是怎么回事
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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起床以后手臂肌肉酸痛可能是受涼或者晚上睡覺的姿勢不正引起的。
手臂的肌肉受到寒冷的刺激以及壓迫會釋放一些乳酸類的物質(zhì)，就會導(dǎo)致這種酸痛的情況。出現(xiàn)這種情況以后要多注意保暖，不要進行重體力勞動?？梢耘轃崴?，適當(dāng)?shù)挠檬种赴茨植考∪?。以緩解肌肉痙攣，改善血液循環(huán)。如果疼痛比較明顯，可以做局部的拔罐和艾灸。并口服非甾體的消炎止痛藥進行針對性的治療。癥狀會逐漸的緩解，一般不會留下后遺癥。
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