上背部肌肉酸痛的原因是什么
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楊威 主治醫(yī)師
南寧市第二人民醫(yī)院 骨外科
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上背部肌肉酸痛的原因，常見的為局部肌肉筋膜組織炎癥所引起，而局部肌肉肌膜組織炎癥屬于一種無菌性炎癥，與平時(shí)干重體力活或劇烈運(yùn)動(dòng)所有關(guān)。
如果肌肉酸痛明顯，可以服用非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛。同時(shí)可以配合一些物理治療，像體外沖擊波治療、局部燙療以及微波治療等來減輕疼痛。在治療期間，應(yīng)盡可能避免上背部再進(jìn)行重體力活和劇烈運(yùn)動(dòng)，否則很有可能會使酸痛反復(fù)發(fā)作。
平時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，保證每日的食物中富含有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
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