脖子抬頭低頭疼是什么原因
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- 李常月 主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
脖子抬頭低頭疼，可能和睡姿不正確引起落枕有關(guān)。這時(shí)頸部肌肉處于異常收縮的狀態(tài)，所以容易引起脖子疼痛。
其次，存在頸椎骨質(zhì)增生，會(huì)壓迫頸部神經(jīng)肌肉，這時(shí)也容易導(dǎo)致脖子在抬頭低頭時(shí)疼痛。需要做頸部X線檢查明確，然后到康復(fù)科進(jìn)行推拿理療。
另外，存在該癥狀后，在平時(shí)生活中，注意睡姿正確，選擇高度適中的枕頭。然后可以自己經(jīng)常用手掌按摩頸部?jī)蓚?cè)和頸后部，促進(jìn)肌肉放松，這樣能夠緩解疼痛。
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