哺乳期怎么催乳
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董麗娟 主治醫(yī)師
棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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哺乳期可以讓新生兒早開(kāi)奶、勤吸允，都是增加乳汁分泌比較好的方法。
在分娩后或者剖宮產(chǎn)術(shù)后，剛開(kāi)始并不需要進(jìn)食過(guò)于油膩的食物。隨著勤吸吮，乳腺導(dǎo)管保持通暢后，如果乳汁分泌量并不是很多，再給予適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)。但建議少食多餐，并不建議突然攝入過(guò)多油膩性的食物。乳汁分泌量多時(shí)，如果新生兒不能及時(shí)吸允，一定要及時(shí)的排空，以免造成乳汁淤積，形成乳腺炎。
平時(shí)在分娩后，一定要注意休息、避免熬夜，都有助于促進(jìn)乳汁的分泌。
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