產(chǎn)婦可以吃什么下奶快
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王鳳雙 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)婦可以吃烏雞湯、鯽魚湯或者木瓜牛奶湯等食材滋補(bǔ)身體，達(dá)到下奶的目的。
生產(chǎn)之后多數(shù)的產(chǎn)婦會(huì)因?yàn)樯眢w狀況比較差，有嚴(yán)重的貧血而影響到乳汁的分泌。等胃口逐漸恢復(fù)之后，合理的安排食療會(huì)有明顯的效果。
如果食療之后沒有改善，還可以吃一些催奶的中藥，比如生乳汁口服液。中藥調(diào)理的副作用比較低，能夠起到通乳催奶的作用。
平時(shí)在生活當(dāng)中按需給孩子喂奶，讓寶寶多吮吸乳房也可以幫助下奶。
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