剛生產(chǎn)的孕婦吃什么好
剛生產(chǎn)的產(chǎn)婦飲食上，以流質(zhì)或者半流質(zhì)的、營養(yǎng)豐富的、容易消化的食物為主，比如濃濃的米粥、熱牛奶、面條湯等。
分娩期產(chǎn)婦要極度的用力把胎兒娩出來，生產(chǎn)之后體力消耗過度，很容易發(fā)生疲勞、虛弱以及嗜睡的情況。并且在產(chǎn)后由于宮縮疼痛，加上陰部縫合或者側(cè)切傷口疼痛，活動量會比較小，胃腸的蠕動也比較慢，容易發(fā)生消化不好。因此，飲食以上述的食物為主，不要吃硬的，不容易消化的食物。
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