眼睛發(fā)干怎么回事
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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我們知道隨著手機，電腦以及各種電子產品的廣泛應用，干眼癥的發(fā)病率也在逐漸升高?，F(xiàn)在已經成為眼科門診最常見的一種疾病，而且現(xiàn)在很多中小學生也有眼睛發(fā)干的癥狀，現(xiàn)在干眼癥的發(fā)病年齡也在逐漸年輕化。
眼睛發(fā)干，很多時候可能是由于干眼癥導致的，這種情況下一定要注意養(yǎng)成一個良好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生。千萬不要長時間看手機電腦，也不要長時間熬夜，可以局部進行眼睛的熱敷，也可以進行瞼板腺的按摩。同時可以用一下人工淚液，這些都能明顯的緩解眼睛干澀的癥狀。
平時的時候一定要注意多進行戶外活動，多向遠處眺望一下，看一些綠色植物，這樣都會讓眼睛的肌肉得到放松。同時，在飲食方面一定要多吃一些清淡的，少吃一些辛辣刺激的。
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