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小孩子感冒吃什么

史玉佳
史玉佳 主治醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 兒科

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小孩感冒期間主要吃些清淡、易消化的食物,主食可以吃小米粥、蔬菜、面條、小饅頭、山藥、小餅干等。另外,還可以多給孩子吃新鮮的蔬菜、水果能夠補充維生素,有利于病情康復(fù)。

因為孩子體質(zhì)弱、愛生病,平常要加強照顧。要根據(jù)天氣變化,酌情添減衣物,避免著涼感冒。還要均衡搭配飲食,為孩子提供全面的營養(yǎng),提高身體免疫力,利于身體發(fā)育。

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