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小孩子感冒了吃什么菜好呢

馬保海
馬保海 副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 兒科

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小孩子感冒了可以選擇吃的菜主要是清淡口味的蔬菜,可以選擇清蒸、水煮或者是燉湯等烹飪方式。既能夠補充豐富的營養(yǎng),又能夠促進消化,不會增加腸胃的負擔。

小孩子出現(xiàn)感冒之后,可以根據(jù)感冒的輕重程度選擇相應(yīng)的治療方法。在感冒期間可以多攝入流質(zhì)或者是半流質(zhì)食物,能夠促進消化。同時要注重在感冒期間,少量多次地飲用溫開水。感冒的時候還需要根據(jù)季節(jié)的變化進行適當?shù)谋E?/p>

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