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小孩子感冒了吃什么菜好

馬保海
馬保海 副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 兒科

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小孩子感冒了,可以選擇吃比較容易消化的菜。

可以選擇吃綠葉蔬菜,其中含有豐富的維生素。通過補充維生素,還能夠使小孩的身體免疫力和抵抗力得到增強,能夠對于感冒疾病進行積極的抵御。而出現感冒之后,需要注重飲食的營養(yǎng)性和消化性,還可以多吃流質或者是半流質食物。

要注意在小孩感冒期間,應當根據季節(jié)的變化,進行適當的保暖,還需要在平時加強身體鍛煉。

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