孩子感冒咳嗽能喝牛奶嗎
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- 戴貞照 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
感冒咳嗽可以喝牛奶。牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)和水，能快速補(bǔ)充能量和水分，是感冒時(shí)很好的食物。
但是，最好喝酸奶，如果是冷藏的酸奶應(yīng)該在室溫下放置幾分鐘，避免溫度低刺激胃腸道。其他配方奶、早餐奶等也可以喝，不要喝乳飲料。3歲以下不建議喝純牛奶，以免發(fā)生腸道不耐受。感冒時(shí)的飲食要清淡、易消化、富含水分，不要吃煎、炒、油炸等上火的食物，要多喝溫開水，注意休息。
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