睡覺醒來大腿肌肉酸痛是怎么回事
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楊威 主治醫(yī)師
南寧市第二人民醫(yī)院 骨外科
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睡覺起來大腿肌肉酸痛考慮可能是由于前一天剛進行完劇烈運動或晚上睡覺時受涼所導(dǎo)致的。
建議可以先服用非甾體類抗炎藥來緩解疼痛。同時可以配合進行物理治療，比如體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷等方法來緩解疼痛。
平時應(yīng)注意腿部的保暖，也要加強腿部的功能鍛煉。需要避免進行劇烈運動，否則很容易導(dǎo)致大腿出現(xiàn)酸痛的情況。治療后還需要定期復(fù)診，觀察治療的效果。飲食上也需要加強營養(yǎng)，保證每日進食足夠量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維。
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