鎖骨肌肉拉傷怎么辦
鎖骨肌肉拉傷主要就是進(jìn)行局部的治療,配合活血的藥物進(jìn)行調(diào)理。
拉傷早期進(jìn)行局部冷敷,后期可以進(jìn)行熱敷、理療、按摩,也可以應(yīng)用活血的膏藥,或者是消炎止痛的噴劑,配合舒筋活血的藥物進(jìn)行口服。目前注意不要長時間的低頭勞累,同時也注意避免過度的活動,否則也容易導(dǎo)致拉傷加重。
平時注意避免過度的活動肩關(guān)節(jié),手臂也盡量不要過度外展外旋,否則也會影響恢復(fù)。
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