姨媽來了泡腳好嗎
-
-
高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科
查看其他語音
月經(jīng)期間進(jìn)行泡腳是有一定的好處，它可以促進(jìn)機體的血液循環(huán)，對于宮寒的女性，還可以減輕痛經(jīng)的癥狀，對于肢體的發(fā)涼也有一定的改善效果，可以促進(jìn)月經(jīng)量的排出。可以緩解疲勞，促進(jìn)排毒，對于睡眠質(zhì)量也有所改善。
但是泡腳的水溫不建議過高溫度，大概在40度左右，泡腳的時間不建議過長，在10分鐘左右即可。在經(jīng)期除泡腳外，還要注意腹部的保暖，清淡易消化飲食，不要吃辛辣刺激油膩生冷的食物。
平時不要過度的勞累，保證充足的睡眠，還要保持心情的舒暢。
-
-
- 高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...普內(nèi)科
早晨泡腳好還是晚上泡腳好
-
-
-
- 王相立 朝陽市中心醫(yī)...急診內(nèi)科
夏天泡腳用什么泡
-
-
木桶泡腳好處
-
-
- 張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
白醋泡腳禁忌
-
-
小孩泡腳好嗎
-
-
- 王相立 朝陽市中心醫(yī)...急診內(nèi)科
泡腳的好處
-
-
-
生姜花椒泡腳可以天天泡嗎？
楊小兵
副主任醫(yī)師
-
-
泡腳腳黑多久會恢復(fù)
劉濤
副主任醫(yī)師
-
-
艾葉泡腳一周泡幾次？
歐陽學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
-
-
中藥泡腳可以天天泡嗎
秦敏
主任中醫(yī)師
-
-
中山市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 擅長從整體觀診治...
-
-
阜陽市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 專業(yè)特長：呼吸系...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 老年普內(nèi)科（十六病區(qū)）
擅長： 老年心血管內(nèi)科及...
-
-
山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 擅長兒童保?。ㄉ?..
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 擅長治療泌尿系結(jié)...
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒童普通內(nèi)科
擅長： 擅長擅長小兒常發(fā)...
-
-
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 普通內(nèi)科常見疾病...
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 對內(nèi)科常見病、多...
公眾號
頭條號
百家號