癌癥最怕的六種維生素
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范雅坤 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 核醫(yī)學(xué)科
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其實(shí)也是有一些維生素可以預(yù)防疾病，防癌抗癌。比如說維生素A能夠提高幫助保護(hù)黏膜，所以可以多吃一些含維生素多的食物，比如說，魚肝油，動(dòng)物肝臟。
另外，維生素B12及葉酸也能夠降低癌癥的發(fā)生率，魚肉類食物內(nèi)含的比較多。維C也是一種抗癌的維生素，能夠加強(qiáng)身體的抵抗力，平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜，水果含量比較多。不僅僅維生素可以輔助的預(yù)防癌癥，另外平時(shí)保持心態(tài)的平和，適量的運(yùn)動(dòng)也會(huì)對(duì)于身體抗病能力有很大的好處。
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