跳完繩后背疼怎么回事
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董瑞芳 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內科
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跳完繩之后后背疼痛，多半是由于患者長時間不運動而突然的運動過量，導致的后背肌肉拉傷造成疼痛。因為患者在跳繩時需要大力搖晃手臂，手臂會牽扯到背部肌肉，所以會產(chǎn)生疼痛的感覺。
如果后背疼痛劇烈，可以采用局部活血化瘀的藥膏進行治療，并且也可以采用熱敷的方式進行緩解。建議患者在做運動前做充足的熱身運動，并且出現(xiàn)疼痛感之后不要再次做劇烈運動。
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