晚上睡一覺起來后背疼是為什么？
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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晚上睡一覺起來后背疼，這種情況主要是由于睡眠姿勢不合適，或睡在軟床上，或受風(fēng)寒涼引起背部肌肉勞損或局部筋膜炎，這是最常見的原因。
想要治療這些病例，治療方案幾乎一樣，最重要的是臥床休息，這是非常關(guān)鍵的。過多過劇烈的活動會加重后背不適的疼痛癥狀，不利于身體康復(fù)、病情恢復(fù)。
平時(shí)不要受涼，可以堅(jiān)持熱水袋熱敷及理療等，還可以中醫(yī)中藥的針灸、按摩、推拿等治療。
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