為什么每天睡醒背疼
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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每天睡醒背疼，可能是由于晚上睡覺姿勢不正確，也有可能是白天腰肌勞損，或者腰椎病造成的。
如果長時(shí)間坐著或者勞累，干完體力活之后彎腰撿東西時(shí)就會(huì)腰痛。腰不好的人，晚上睡覺太軟、太硬都不好，應(yīng)保持一個(gè)姿勢躺下去。如果長時(shí)間腰痛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用消炎止痛、活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。
平時(shí)要注意，不要熬夜，保持充足的睡眠。不要吃辛辣刺激性食物。
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