高中男生血壓正常范圍是多少
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高中男性血壓的正常標(biāo)準(zhǔn)，收縮壓在90到139毫米汞柱、舒張壓在60到89毫米汞柱。
在高中這個(gè)階段，血壓水平基本上和成年人是一樣的，只要收縮壓達(dá)到或者超過140毫米汞柱、舒張壓達(dá)到或者超過90毫米汞柱就可以診斷高血壓。如果收縮壓低于90毫米汞柱以下、舒張壓低于60毫米汞柱以下就可以診斷血壓偏低。
平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，低鹽低脂、肪飲食、戒煙、限酒。同時(shí)還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持體重在合適的范圍。通過良好的生活方式，就可以保持血壓在正常范圍，預(yù)防高血壓的發(fā)生。
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