年輕人如何治療高血壓
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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年輕人患高血壓疾病時(shí)，可以采取以下這些方法進(jìn)行治療：
首先，血壓不是特別高時(shí)，可以采取食療的方法進(jìn)行調(diào)整。采取食療既可以控制血壓，又可以調(diào)理身體，這是非常好的。
其次，可以通過運(yùn)動(dòng)療法來控制血壓。平時(shí)堅(jiān)持做一些有氧運(yùn)動(dòng)，既能促進(jìn)身體血液循環(huán)和增強(qiáng)免疫力，也能控制血壓。但是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要控制時(shí)間，不要長期做劇烈無氧運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致身體吃不消、受不了。
再者，年輕人血壓高，已經(jīng)有特別嚴(yán)重的不適癥狀與表現(xiàn)，就要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。
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