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女的血壓60/100正常嗎

姜麗萍
姜麗萍 主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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女性血壓的高壓為100毫米汞柱,低壓為60毫米汞柱,屬于一種正常的現(xiàn)象。

理論上,低壓的正常范圍是60~89毫米汞柱之間,高壓的正常范圍是90~139毫米汞柱之間,在這一個(gè)范圍之內(nèi),都屬于一種正常的現(xiàn)象。有的女性可能會(huì)出現(xiàn)血壓略微偏低的現(xiàn)象,血壓略微的偏低有可能會(huì)有一些不適的癥狀,也有可能不會(huì)有任何的表現(xiàn)。

如果女性的血壓略微偏低,伴有頭昏、頭痛的情況,就要在平時(shí)的飲食上加以調(diào)整。平時(shí)要吃的偏咸一些,也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣能提升血壓。

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