累的后背疼怎么辦
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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疲勞后背部疼痛不適常見的原因是局部肌肉勞損疼痛、脊柱退行性變、骨質(zhì)增生、脊椎滑脫或其他脊柱病變?？紤]去醫(yī)院骨科看病，對(duì)脊柱進(jìn)行常規(guī)X線檢查，以確定是否存在明顯的脊椎骨問(wèn)題。
如果只是一般肌肉勞損疼痛，治療主要是物理療法，可以選擇按摩和熱敷。另外，還可以選擇膏藥，如消痛膏藥。當(dāng)疼痛較明顯時(shí)，可以口服止痛藥，如美洛昔康片。
盡量避免長(zhǎng)距離步行、反復(fù)彎腰、長(zhǎng)時(shí)間站立、長(zhǎng)時(shí)間坐姿和繁重的體力勞動(dòng)，這樣有利于緩解局部疼痛。
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