上身胖下身瘦什么體質(zhì)
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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從中醫(yī)的角度來說，上身胖屬于脾胃虛，下身胖屬于肝膽虛，如果上身胖下身瘦，那么在這種情況下屬于痰濕體質(zhì)，所以對于這種情況。
在飲食上面要盡量的少吃甜食，少吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些性質(zhì)比較溫和的食物，要適當?shù)倪M行鍛煉，而且本身來說不要喝酒也不要抽煙，用一些健脾利濕，祛痰化濁的藥物進行調(diào)節(jié)，這樣的話能夠有效的改善體質(zhì)和有效的改善體型。
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