懷孕兩個月吃什么食物
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕兩個月可以吃的食物比較多。
如果平時沒有妊娠嘔吐的癥狀，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如豆角、菜花、萵筍、甘藍、西蘭花等蔬菜。還可以多吃一些雞蛋、雞肉、魚肉、瘦肉、牛羊肉等食物來促進身體的吸收，以及胎兒的正常生長發(fā)育。
如果這個階段妊娠嘔吐比較嚴重，最好是以清淡飲食為主，不要吃過于油膩的食物。懷孕兩個月做B超可以宮內(nèi)看到胎芽、胎心。此時要放松心態(tài)，定期遵醫(yī)囑做好產(chǎn)前檢查。
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