哪些菜是催奶的
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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具有催奶效果的蔬菜，有以下幾種：1、花生?？梢匝a(bǔ)血治療水腫，也有助于下奶。2、豆腐?？梢郧鍩峤舛?，煮熟以后加紅糖服用可以下奶。3、絲瓜。具有通乳的功效，用來(lái)燉湯服用之后，有催乳下奶的作用。4、豌豆。煮熟之后清淡食用，有下奶功效。5、金針菜。營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)于下奶有好處。6、茭白。具有清熱解毒作用，與豬蹄同煮食用起到下奶作用。
另外，也可以多吃水果，有助于催奶。水果里面含有維生素極高，尤其是獼猴桃，維生素C含量特別高，經(jīng)常食用可以增加免疫系統(tǒng)，也有通乳的作用。
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如何催奶
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怎么催奶
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- 王秀梅 七臺(tái)河市人民...婦產(chǎn)科
催奶方法
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- 王秀梅 七臺(tái)河市人民...婦產(chǎn)科
喝催奶寶有催奶效果嗎
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用什么可以催奶
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生產(chǎn)后怎么催奶
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