哪些小吃孕婦可以吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕期間孕婦偶爾吃些小吃是可以的,前提是衛(wèi)生條件比較好的。
盡量少吃油膩的、生冷的東西,也避免吃辛辣的、刺激的東西,最好不吃腌制的一類食物,因為這些東西容易使身體上火,還可能會引起腹痛、腹瀉等不適,不利于大人和胎兒的健康。
懷孕期間建議盡量少在外面吃東西,有時間可以自己做東西吃,最好以清淡易消化為主,干凈、衛(wèi)生還健康。
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