月經(jīng)期間劇烈運動后果是什么
月經(jīng)期間劇烈運動后果：1.腹部疼痛，2.月經(jīng)量增多。
在月經(jīng)期間如果劇烈運動，容易加重子宮內(nèi)膜脫落，就會引起月經(jīng)量增多。另外，由于劇烈運動就會加重子宮收縮，就會引起腹部疼痛等情況。在月經(jīng)期間不能劇烈運動，劇烈運動以后需要觀察看看月經(jīng)量，以免出血過多引起貧血。
月經(jīng)期需要注意衛(wèi)生，同時建議勤換內(nèi)褲，建議放松心情。不能吃辛辣刺激的食物，以免引起不適癥狀。
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