月經(jīng)期間心情煩躁正常嗎
月經(jīng)期間心情煩躁，這是因為體內(nèi)激素波動導致的，屬于正常的生理現(xiàn)象，過了月經(jīng)期好了就不要緊。
在快來月經(jīng)和剛剛來月經(jīng)的時候，雌激素和孕激素會下降，這種短時間內(nèi)的迅速下降會影響到情緒。當然，大部分人不太明顯，但是，有的人比較敏感，或者是碰巧趕上煩心的事，就有可能會導致心情煩躁。
建議患者主要是要自己調(diào)整心態(tài)，可以多戶外活動，多和朋友溝通交流。如果比較嚴重，也可以吃點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來調(diào)理。
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