孩子感冒發(fā)燒吃什么好
小孩子在感冒發(fā)燒期間，飲食要以清淡、易消化為主。比如常見的綠色蔬菜，以及蘋果、獼猴桃等水果，都是很好的選擇。這類食物營養(yǎng)豐富、水分充足，而且易于消化，對于孩子是很好的補(bǔ)充。還要考慮給孩子補(bǔ)充一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像魚肉、雞肉等。
感冒發(fā)燒期間，飲食上既要注意清淡為主，又要兼顧營養(yǎng)的均衡性。同時(shí)，良好的起居習(xí)慣以及愉悅的心態(tài)，對于恢復(fù)同樣有很大的好處。
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