山楂回奶嗎
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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少量吃山楂不會導(dǎo)致回奶現(xiàn)象發(fā)生。
山楂中含有豐富的營養(yǎng)元素，比如維生素、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、山楂酸等，具有活血化瘀、促進(jìn)消化的作用。少量食用山楂能有效的促進(jìn)食欲，對身體吸收營養(yǎng)有一定幫助。但食用過多會刺激胃酸分泌，引起胃部不舒服、胃疼，胃脹等不適情況，影響身體健康。
在哺乳期間要避免過量食用山楂，飲食應(yīng)以清淡為主，及時補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。
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