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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
建議孕婦慎吃或不吃為宜。山楂是薔薇目薔薇科落葉喬木植物,核果類(lèi)水果,又名山里果、酸里紅、紅果、山里紅等。山楂果實(shí)味道微酸澀,果肉薄,可作果糕可入藥,具有降血脂、血壓、健脾開(kāi)胃、消食化滯的功效。在我國(guó)河北、河南、山東、陜西、山西、遼寧、吉林、黑龍江等地均有分布，孕婦在懷孕期間通常會(huì)想吃酸而想吃山楂。
孕婦吃山楂的副作用
1、由于妊娠反應(yīng),大部分孕婦都有食欲不振、嘔吐、惡心等反應(yīng)，且愛(ài)吃山楂等酸味食物。山楂雖有健脾開(kāi)胃、消食化滯的功效,但是孕婦還是慎吃或不吃為宜。
2、中醫(yī)角度認(rèn)為山楂“只消不補(bǔ)”，懷孕期間，孕婦由于身體激素水平的改變而導(dǎo)致腸胃功能脾胃功能較差，而山楂中含有大量果酸，對(duì)胃粘膜起到刺激作用,會(huì)刺激胃酸的分泌,吃多山楂易造成孕婦消化能力降低，引起消化不良和反胃,情況嚴(yán)重會(huì)引起消化性潰瘍。
3、山楂對(duì)活血通瘀的功效,對(duì)子宮會(huì)起到興奮作用，促進(jìn)孕婦子宮的收縮，甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)。為避免孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)的狀況,孕婦要少吃山楂及其制品,最好不食用山楂。
孕婦吃山楂的注意事項(xiàng)
1、如果孕婦想食用酸性水果，可用同樣具有酸味的葡萄、楊梅等代替山楂。
2、可食用少量山楂片調(diào)節(jié)胃口，對(duì)孕婦和胎孕婦不會(huì)造成影響。
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