后脖子涼該怎么辦
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葉奎 副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 血管外科
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后脖子涼，應(yīng)該明確病因，然后再針對性的進(jìn)行治療。
如果出現(xiàn)脖子涼，有可能是因?yàn)閯抛挡?dǎo)致的。頸椎病的患者應(yīng)該注意頸部的保暖，如果在寒冷的季節(jié)，出門的時候可以圍個圍巾或者圍脖。脖子涼可以通過熱敷或者是按摩的方法，來緩解癥狀；平時在生活當(dāng)中應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如騎單車、打羽毛球、游泳，這些運(yùn)動能夠鍛煉頸部肌肉，緩解后脖子涼不適的癥狀。
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