高血壓糍粑可以吃嗎
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曾寧 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 心內(nèi)科
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高血壓患者不建議吃過(guò)飽，以及難消化的食物，會(huì)增加胃腸的血液供應(yīng)，加重心臟負(fù)擔(dān)不利于病情。所以還是盡量不要去吃糍粑。
飲食原則：高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食;每日食鹽量降低到4～5克，可使收縮壓平均降低4～6毫米汞柱。一定要禁煙，酒，避免情緒激動(dòng).
注意飲食清淡些，可多吃些蔬菜和水果.禁忌油膩、辛辣食物。
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