晚上睡覺夢游是什么原因
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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晚上睡覺夢游，有可能是精神壓力過大或者遺傳因素、藥物因素、家庭氛圍因素、環(huán)境因素、其他因素等引起的。
如果每個月夢游兩次以上，要及時去醫(yī)院就診，需要通過相關(guān)的檢查明確病因，這樣才能針對治療。在治療期間要遵醫(yī)囑按時用藥，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時間，才有助于身體恢復(fù)。晚上睡覺的時候要關(guān)好門窗，同時有危險的物品要放好，如果發(fā)現(xiàn)了有夢游的狀態(tài)，不要著急去叫醒，可以慢慢的引導(dǎo)回到床上睡覺。不要過于的焦慮，要放松心態(tài)。
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