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為什么會夢游說夢話

姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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引起夢游說夢話的原因有很多,可能是因為壓力過大、精神緊張,所導(dǎo)致大腦皮層過于興奮,屬于正常生理現(xiàn)象,不必過于緊張。其次,也可能是有羊角風(fēng)的情況所導(dǎo)致。

如果經(jīng)常出現(xiàn)上述癥狀,建議去專業(yè)醫(yī)院做腦電波檢查。如果有羊角風(fēng)情況出現(xiàn),需要通過藥物來進行治療。保證充足的休息,學(xué)會自我調(diào)整心態(tài),排解壓力。同時要作息規(guī)律,可以適當(dāng)進行戶外鍛煉。

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