煙高血壓可以吃嗎
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曾寧 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 心內(nèi)科
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高血壓是我國(guó)心血管內(nèi)科常見(jiàn)的疾病，分為收縮壓和或者舒張壓升高，收縮壓大140毫米汞柱。
舒張壓升高大于90毫米汞柱，我們稱之為高血壓，高血壓患者最需要注意的是“限鹽”。
世衛(wèi)組織希望把鹽限制在每人每天5g以內(nèi)，國(guó)內(nèi)是6g以內(nèi)，日常生活可以用“控鹽小勺”去衡量。
此外還需要增加膳食中的鉀攝入，如新鮮蔬菜、水果和豆類等，增加富含食用纖維的全谷物、植物來(lái)源的蛋白質(zhì)等。
高血壓患者必須戒煙，因?yàn)闊煂?duì)血管的損傷非常大，也會(huì)引起血壓控制不佳還會(huì)導(dǎo)致心腦血管一系列的并發(fā)癥。
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