高血壓酸奶可以喝嗎
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李國剛 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 內(nèi)科
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患有高血壓的患者是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮痰?，高血壓是一種非常常見的疾病，也是嚴(yán)重危害人們健康的一種疾病。
患有高血壓的患者，除了科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用藥物治療以外，還應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，患有高血壓的患者是可以喝一些酸奶。
因?yàn)樗崮虪I養(yǎng)非常的豐富，不僅可以補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)，而且酸奶中還含有豐富的益生菌，可以調(diào)理胃腸道，促進(jìn)消化吸收，對(duì)于高血壓的患者也是有益的。
另外，高血壓的患者要注意清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維，避免油膩的食物，另外，要嚴(yán)格的限制食鹽的攝入量。
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