月經(jīng)之前為什么會長痘
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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月經(jīng)之前長痘痘，主要還是由于體內(nèi)激素分泌不正常導(dǎo)致。
對于這種情況，只要好好調(diào)整，很快就可以恢復(fù)正常。要保持充足的睡眠時間，避免熬夜；注意飲食均衡，避免食用辛辣刺激的食物；保持心情愉悅，避免情緒波動過大，都有助于改善內(nèi)分泌失調(diào)的情況。
如果長痘的情況比較嚴(yán)重，也可以尋求醫(yī)生的幫助。如果需要用藥調(diào)理，也要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，這樣可以有效的緩解月經(jīng)之前長痘的癥狀。
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