運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致月經(jīng)延后怎么回事
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致月經(jīng)延后，應(yīng)該是生理性的改變，主要由于體內(nèi)的脂肪含量比較低，影響到雌激素的合成。
適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，或者在平時(shí)的生活當(dāng)中多吃富含雌激素類(lèi)的食材，有助于經(jīng)期的恢復(fù)，比如使用豆制品進(jìn)行食療，應(yīng)該會(huì)有效果。
平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，密切的觀察經(jīng)期的變化。如果長(zhǎng)時(shí)間都有月經(jīng)失調(diào)的癥狀，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物調(diào)理經(jīng)期，過(guò)一段時(shí)間會(huì)逐漸的變得規(guī)律。
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