心脾兩虛的癥狀及表現(xiàn)
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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心脾兩虛的癥狀表現(xiàn)包括失眠多夢、神疲乏力、頭暈、沒有食欲、面色沒有光澤、心慌、腹脹、記憶力減退、不愛說話等。
每個人的身體情況不同，表現(xiàn)出來的癥狀也是有區(qū)別的。如果情況比較嚴(yán)重，建議去醫(yī)院就診，需要通過相關(guān)的檢查明確病因，這樣能遵醫(yī)囑治療，身體才會恢復(fù)得更快一些、
平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐要按時按量，而且要營養(yǎng)均衡多元化，不要吃的太單一，要吃容易消化吸收的食物，才能減輕腸胃的負擔(dān)，有利于身體消化吸收代謝。還要保證充足的休息時間，不要勞累，調(diào)整好個人心態(tài)。
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