眼干口苦是怎么回事
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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眼干口苦可能是上火引起的,也有可能是長時(shí)間的熬夜,身體內(nèi)分泌紊亂,口腔疾病,胃部疾病等。
首先,要調(diào)整好自己的飲食結(jié)構(gòu),平時(shí)不要大魚大肉,不要吃過多辛辣刺激、油膩的食物,盡量要以清淡為主,可以多喝溫開水,吃新鮮的蔬菜和水果,以及容易消化吸收的食物,每一餐不要吃得過飽,保持口腔清潔衛(wèi)生,飯后要漱口,早晚要刷牙。如果眼干口苦的癥狀比較嚴(yán)重,也可以遵醫(yī)囑使用藥物來治療。
另外,平時(shí)要注意休息,不要長時(shí)間的熬夜,要保證充足的休息時(shí)間,不要喝酒、吸煙。
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